ジムで体を動かしました。 今月は、８回通えたから はなまるです。 村上春樹さんの小説 「海辺のカフカ」を読んでから １５歳の少年カフカを見習って 体を鍛える決心をして ８年が過ぎました。 運動音痴で 体を動かすことなど 考えもしなかった私が 体を鍛え…

本日より 畑始動です。 じゃがいも、十勝こがねを２キロ（１９個） 半分に切ったから、３８個を ふた畝ぶん植えました。 やれやれとほっとしています。 畑仕事が こころとからだの負担にならないように 無理のない畑づくりをこころがけます。 夫婦がいっしょ…

日々、母として 成長している娘がおります。 自分が子育てをしていた頃を思い出します。 母との確執。 母も、私も、共依存でした。 互いに相手の不機嫌な顔を 気にしながらの関わりでした。 いま、娘は、りっぱに自立して 子育てを楽しみながら がんばってお…

愛車の１２ヶ月点検をお願いしようとしたら きょうは、車検が入っているからと言われ 明後日に予約する。 じゃがいもの種いもを植えてこようと思ったら 午後から雨になるという予報だったので 中止にした。 結局いちにち雨降らず 家で退屈になりました。 そ…

「精霊の守り人」の第２話を観ました。 こころに残ったことばの覚え書きです。 主人公バルサのことば 「お前が生まれてきたのは 今ここで生きるため。 生きてることを恐れるな それが一番恐ろしい魔物だ。 何があっても生きろ。 何があっても。 私が必ずお前…

もうすぐ４月 畑の季節が始まります。 母から受け継いだ１００坪ほどの畑があります。 車で片道３０分かかります。 水の便も悪いし 簡単に収穫に行けないから。 つくるものは じゃがいも、トウモロコシ、サツマイモ 枝豆、長ネギ、ニンジン、大根などにする…

これまで 夫は、仕事へ出かける人 私は、うちで家事をする人 だったけれど・・・。 ふたりで生活するようになって 自然と出来上がった時間割。 互いに相手の動きを感じながら できあがった役割分担。 朝起きて カーテンを開ける。 洗面をして 洗濯の準備・・…

昨年の秋の終わりに けなげに咲いていた コヒガンザクラが また可憐に咲いています。 風がとても冷たくて ソメイヨシノの開花は、まだまだです。 きょうもいちにち楽しかった。 よいことたくさんありました。 楽しく生きるコツは 完璧を求めないこと。 好い…

夫が定年退職をして 丸３年が過ぎました。 夫は、束縛の多い 責任の重い仕事をしておりましたから やれやれという安堵の気持ちになりましたが。 さあ、これからどんなふうに ふたり時間を紡いでいこうかと ずいぶん試行錯誤を繰り返しました。 ぶつかりあっ…

良い天気です。 洗濯物もよく乾きます。 アルプスの山並みが美しい。 午前中は、ジムで体を動かしました。 お昼は、やっぱり回転寿司。 大好きな茶碗蒸しは、かかせません。 さて、午後は、ゆっくりコーヒータイム。 昨日、サービスエリアで買って来た お気…

春の訪れをいちばんに知らせてくれる花は、黄色です。 山一面に群生する福寿草を見に出かけるのが ここ数年の私たち夫婦の習慣になっています。 きょうは、風が冷たい！ お花は、まだまだ楽しめます。 帰りは、近くの温泉に入ってと思っていたら 夫が、遠く…

午前中から合間を見ては 小豆をことこと煮て、おはぎをつくりました。 お彼岸には必ず母がおはぎをつくりました。 私が子どものころの母は、長男の嫁として また、勝気で負けず嫌いな性格もあって ゆっくりのんびり子育てする余裕などありません。 ひたすら…

吉野 弘 詩集より抜粋する 奈々子へ （奈々子＝長女の名） 唐突だが 奈々子 お父さんは お前に 多くを期待しないだろう。 ひとが ほかからの期待に応えようとして どんなに 自分を駄目にしてしまうか お父さんは はっきり 知ってしまったから。 お父さんが …

午前中は、仕事 週に１度だけれど 好きなことをやらせてもらっている。 いつも 身の引き締まる思いと 感謝の気持ちで出勤する。 仕事仲間からは 畑で摘んでくださったナズナをいただく。 春の風味に、懐かしい母の味を思う。 ゆでるばかりにきれいに下ごしら…

私は、両親の愛情（束縛）を 息苦しいと感じました。 父も母も 私のことを 「かわいそう」と言っては 深い愛情をかけてくれました。 「かわいそう」な私は、 自分に自信を持てない大人になりました。 自己の存在の価値を他に認められようと むなしい努力を続…

年金暮らしの私たちだから そんなに贅沢できないし 洋服もたくさんはいらないけれど 本だけは、手にして じっくり読んでみたい そして カフェのゆったりした時間 これだけは 自分に許している贅沢時間 先日、ちょっとだけ 臨時収入あったから いっきに４冊！…

週に２回 ジムで体を動かすことができたら 理想的と思っている だいたい午前中に出かける 終わると 目の前にある回転寿司へ このごろは お寿司を食べずに 茶碗蒸し、ラーメン、ケーキなどを 明日は、彼岸の入り スーパーへ寄って花を買う おはぎに使う小豆と…

NHKの大河ドラマ「真田丸」の 展示を観に 上田城跡公園まで行ってきました 柳町の酒屋さんで甘酒を買ったり ランチをしたり 帰りは、 東御市の温泉に入って 楽しいドライブの一日でした 城跡公園には 梅の花が咲いていました これから桜の季節は きっと賑わ…

３月１４日のきょうは 朝から いちにちじゅうの雪 ふつかぶんの洗濯をして部屋干しする 夫は、個人番号カードを受け取りに市役所へ 帰ってから、リビングの床掃除をがんばる 私は、ラジオのテレホン人生相談を聞きながら 認定カウンセラー資格更新のための書…

２０年ほど前 カウンセリングの学びを始めたころ あるスーパーバイザーの先生より 私のよい点は、「勇気がある」ところと 言っていただいたことがある その「勇気」の意味が 当時の私には しっくり受け止められなかった いま、ずっと 人のお話を聴かせていた…

きょうは、ボランティアで外出 まだまだ寒いけど ちょっとだけ自分なりの春らしい装い 手首につけたのがこれ 中学１年生の時 習い始めた英語で 文通したいと アメリカのボストンにある ペンフレンド協会へお願いしてから 数か月後に カリフォルニアに住む 同…

５年前の３月１１日 夫は、現役で仕事をしておりました。 あの日夫は、前日からの当直勤務を終えて 午前中の帰宅、しばらく休んだ後、昼から ふたりしていつも通っているジムへ出かけました。 娘は、５月に結婚を控えていて 東京の婚約者の住むマンションに…

昨日の雨と雪が凍って 氷の花を咲かせました。 日中は、ボランティアの用事で外出 帰りに、カフェで一服 出逢ったばかりのお気に入りのブログを ゆっくり読ませていただきます。 帰り道、また雪になりました。 もう一つのブログ

昨日のお昼は、２０度もあったのに きょうは、朝から雨で 午後から、雪に変わる 夕方の気温は０度 そろそろ夕食の準備にとりかからないと 冬の間、雪の下で育った 甘くておいしいニンジンをいただいた スティックサラダにして セロリやキュウリといっしょに …

先日、夫が 新聞に入って来たチラシの中に ホテルの温泉日帰り入浴 半額クーポンを見つけて 行ってみた まずは、ホームセンターで日用品を買い出し 百円ショップで文具と小物を 地域の部産センターでは、夕食の準備 そして、人気のレストランで パスタのラン…

夫の運転する車で １泊旅行へ出かけました。 夫は、運転に慣れておりますが 助手席に座っている私は 首都高速が怖い！ 便利なナビもあるのに 読み取りも苦手 ひとりで勝手にドキドキでした。 無事に帰って来られて何よりです。 行った先は ２年半ぶりくらい…