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いまここ大切に・・・日々の想いを綴ります

2021-09-01から1ヶ月間の記事一覧

スキーマ療法について。

午後に健康診断の結果を聞きに行く予定があったのでウォーキングを兼ねて歩いて行くことにしました。かかりつけ内科医院は、坂の上よい運動になりました。「健康」の結果をいただいて帰り道は、少し遠回りをして図書館へ寄り道しました。図書館は、久しぶり…

来年の手帳のこと。

ついに届きました。私の好みをよくわかっていてくれる娘から誕生日プレゼントが届きました。ほぼ日手帳のカズンミナペルホネンのカバー付きです。ほぼ日カズンは、予定をふせんで貼っておいたり読書記録やお出かけ記録など気軽に書き込んだりコラージュした…

秋薔薇

秋の薔薇はちょっぴりさびしいですね。日陰も長くなりました。思いがけずに松茸を頂戴しました。松茸ご飯です。静かな日曜日の午後です。

お彼岸中日 秋分の日

穏やかなお彼岸の中日秋分の日です。LINEで夫が撮ったお花の写真が届きました。午前中は食料品の買い出しへおはぎと天ぷらを求めてお彼岸らしさを味わいます。読書をしたりリマインダーの設定をしてみたり家の中でできることをしておりました。明日は、仕事…

机は、ふたつ。

秋晴れの気持ちのよい日が続いています。布団干しにはもってこいですね。午前中は、年に1度の定期健康診断を受けて来ました。11月からの新しい仕事の連絡も入りました。夫が勉強机用の棚を作ってくれました。↓こちらです。キッチンの横に置いてあってすきま…

秋を楽しむ

連休中日の昨日は、高原のドライブを楽しみました。オートバイの数の多さにもびっくりでたいへんな人出になりました。いつものお気に入りのヒュッテのボルシチのランチはあきらめて・・山を少し降りてからお気に入りのレストランのテラス席で秋のお花を眺め…

雨の降る前に、ウォーキングを終えて。

台風が近づいています。雨の降る前に少しでも洗濯物を乾かして・・ウォーキングもして来ました。* * *現在、保育園の未満児クラスに通っている末っ子まごちゃんですが保育園の電子連絡帳を祖母の私も共有させてもらっているので遠く離れていても日々の成…

アップルウォッチでSuicaをお試し

アップルウォッチでSuicaが使えるように設定してみました。うまくいくかお試ししてみたくてでも電車に乗る生活ではないのでコンビニでお試し残高があまりなかったのでミンティア買ってみました。実験大成功!!コロナが終息したら小さな人たちのところへ遊び…

誕生日に。

きょうは、私の誕生日です。実年齢と実感がばらばらで成熟とは、ほど遠いのです。懲りもせず履歴書を送っては面接にも慣れました。やりたいことは諦めません。そして一昨日、面接を受けて採用が決まりました。週1回の4時間程度のお仕事です。現在しているお…

好きな勉強ならばいくらでもできる。

勉強がなんでも好きなわけではないけれど。好きなことならがんばれます。日経ウーマン10月号は「大人の勉強」STUDY PLANNING NOTE がおまけについていたので買ってみました。読みたい本がこれだけあるとなかなか退屈しませんね。こちらは私の趣味の収集使…

オンライン研修にも慣れて来ました。

一昨年の秋以来一度も東京へ行っていません。研修会に参加する時はいつも娘のところへ泊めてもらって一日は、娘とふたりでお出かけして街歩きを楽しんでいたけれど。。。この頃は、スーパーマーケットで食材やら日用品を買い込んで来るだけ。外食の回数も減…

お話しを聴いた後は、自分のこころのケアをします。

話し手さんの負のエネルギーにやられてしまいました。きょうは、立て続けでしたから。月曜日のせい?季節の変わり目のせい?いずれにしても先ほどまで、私もやられていてただいま、少しずつ回復中です。バジルのお花の写真を撮ってみました。バジルの香りミ…

すっかり秋の気配です

ウォーキングの途中・・ナナカマドの実も色づいてすっかり秋の気配です。萩の花も咲いて・・秋の訪れはちょっぴりさみしくもあります。夏の間ずっと冷蔵庫に入れてあったいただきもののジュースを飲んでみました。あまくてやさしい味がしました。

私は、守られるべき存在です。

私の手元に文庫サイズの古い新約聖書があります。昭和35年の3月幼稚園の卒園記念として園長先生が私の名前入りの新約聖書を手渡してくださいました。私の宝物として60年の長きにわたるこころの支えです。生まれてからずっと自分の価値を認めることができなか…

つながりの作法

こころに関わるお仕事を細切れですけれどあちこちでさせていただく機会あって学びたい欲求は衰えを知りません生来の私は衝動性が強くて無鉄砲で曲がったことが大嫌いで融通が利かないそんな自分に気づくことができてよかったゆっくりていねいにつながりたい…

内定が出ました。

私の学びへの情熱は歳を重ねても衰え知らずハローワークへ出向き紹介状をお願いして履歴書書いて就職活動しておりました。先ほどお電話をいただいて内定をいただきました。公認心理師のお仕事細切れのパートタイムばかりですがありがたいことに需要はありま…