春は黄色からやって来ますフクジュソウミモザアカシアスイセンマンサクナノハナタンポポこちらのカレーもお楽しみのひとつ

小説を読む時間があったら心理学の本を読みたいと思っている。村上春樹は、別である。私が、はじめて村上春樹を読んだのは、2007年1月のこと。母が入院しており、病院との往復に明け暮れる日々だった。余命1週間と言われた時、急に小説の世界に浸りたくなっ…

久々にカレンダーに何も予定が書き込まれていない。なんだかほっとします。百均のお店をのぞいてみます。スタンプを整理するのにぴったりのもの見つけました。物産センターの日替わり定食は塩ラーメン遠く雪山を眺めながらのんびり浸かる露天風呂楽しいこと…

梅のつぼみふくらみぐあいはどうでしょう楽しみ散歩をかねて確定申告を済ませました。「感謝脳」「サンクフルネス」「ありがとうの法則」いま ここを 生きる

10ヶ月にわたるグループ心理療法を終えていま、感じていることです。こころに「傷」を持たない人はひとりもいません。「傷」の種類や「傷」の向き合い方も人それぞれにみんな違います。「傷」を癒すために自分を変えようとしたり相手を変えようとしたりしま…

グループ心理療法が終了しました。様々な展開があったけれどやり通せたことに感謝します。ひたすらそこに座ってみなければわからないグループの力動共鳴信頼希望新たな始まりに向けて喜びを感じながらエネルギーを蓄えます。

ウイルスバスターの件が解決したと思ったら今度はドコモメールが受信していないことに気がつきました。自分でいろいろお試ししてみたけれどまったく解決致しません。ドコモの方のお力を借りすること1時間以上アイホンのあちこちの設定のオンとオフとを入れ替…

2020年5月もう5年になるのですね。デスクトップのアップルパソコンを購入して大きな画面に満足しております。使いこなしているかと言ったら私には宝の持ち腐れかもしれません。先日新しいバージョンにアップしたらウイルスバスターが機能しなくなって困りま…

子育て支援のカウンセリングの日2歳のお子さんを連れて訪れてくださった若いママ。イライラは感情の波です。ご自分を責めたりせず乗りこなすコツを身につけて行きましょう。感情はご自身と向き合うことをご自分を大切にすることを伝えようとしています。楽し…